演出は「自分を知る」ことから始まる

 

今の自分が過去の自分をプロデュースするなら、どんなふうに演出しますか？

自分史上最高の自分になるためには、自分に似合うものを知ることです。そして人生を変えたいのなら、自分の印象を変えることというお話をしてきました。つまり、自分を理解し、見せ方を変えれば、周りから自分の思い通りに対応されるようになるということです。

 

そのためには何をすればいいでしょうか。ちょっと想像してみましょう。ここにきれいになろうとしている過去の自分がいます。もし、今の自分が彼女（過去の自分）を自由にプロデュースしていいと言われたらどんな人にしたいですか。彼女を美しく見せるためにどんな「演出」をしますか？

先輩からも後輩からも愛されて仕事もできる人に育てるのも、周りから認められながら自分の世界を貫く唯一のの存在に育てるのも、自分次第です。さあ、自分が自分のプロデューサーになったつもりで考えてみましょう。

 

 

自己分析で自分の魅力を知る

セルフプロデュースするを考える上で、まずやってほしいのは自分を正しく知ることです。

あなたは自分のことをどんな人だと思っていますか？
人からどんな人だと思われていると思いますか？

 

商品をプロデュースするためには、正しい商品知識が必要です。まずは自分という商品の特徴についてしっかりと分析しましょう。その上で、どんな商品にしたいのか方向性を考えていきます。やり方は簡単で、これから伝える５つの美の自己分析ワークをやるだけです。

①自分から見た自分を知る（現実）

②人から見た自分を考える（予想）

③見られたい自分を考える（理想）

④自分の印象を人に聞く（取材）

⑤１～４を基に自己分析（答え合わせ）

 

できれば、家族や友達など周りの人に協力してもらって、この５つのワークを全て完成させてください。あるいは、あなたと同じようにきれいになりたいと思っている人と一緒にやってみると楽しくできますよ。

 

 

美の自己分析ワーク①自分から見た自分を知る（現実）

４つのポイントに従って、質問の答えを１０個書きましょう。

・順番は関係なく、思いついた順に１０個書く。
・見た目、性格など、思いついた単語を自由に書いていく。

・長所も短所も素直に書く。
・人から見た印象ではなく、自分が思う自分について書く

 

 

美の自己分析ワーク②人から見た自分を考える（予想）

５つのポイントに従って、質問の答えを１０個書き出しましょう。
・順番は関係なく、思いついた順に１０個書く。
・見た目、性格など、思いついた単語を自由に書いていく。
・長所も短所も素直に書く。

・自分は人からどんな人だと思われているか想像しながら書く。
・事実かどうかは関係なく、自分の予想で書く。

 

 

美の自己分析ワーク③見られたい自分を考える（理想）

５つのポイントに絞って、質問の答えを１０個書き出しましょう。
・順番は順番は関係なく、思いついた順に１０個書く。
・見た目、性格など思いついた単語を自由に書く。
・短所は書かず、自分の理想だけを書く。

・自分は人からどんな人だと思われたいか自由に想像しながら書く。
・実現できるかどうかは関係なく、なりたい自分について書く

 

 

美の自己分析ワーク④自分の印象を人に聞く（取材）

５つのポイントに絞って、質問の答えを１０個書き出してみましょう。
・聞いた順に書く。

・見た目、性格など思いついたことを自由に話してもらう。

・５人以上に聞く。

・友人、家族、同僚、知り合いなど、誰に聞いてもＯＫ（率直な意見を言ってくれる人に聞けるとなおいい）
・誰かと一緒に取り込み、互いに質問し合ってみる。

 

美の自己分析ワーク⑤１～４を基に自己分析（答え合わせ）

１～４までのワークお疲れ様でした。５つのワークは、１～４までのワークを踏まえて、自分の印象を自己分析してもらいます。次の質問に答えると、今の自分、理想の自分、周りの人が思ってる今の自分にどれくらいギャップがあるのか（あるいはないのか）が見えてきます。

この結果を踏まえて、理想の自分をもっと具体的にイメージしてみてください。

 

Ｑ１：ワーク２と４で共通していたこと、意外だったことはなんだろう？
Ｑ２：ワーク３と４で共通していたことはなんだろう？
Ｑ３：４つのワークをやってみて気づいたことはなんだろう？

 

 

自分の印象と魅力から理想像を導く

美の自己分析ワークを５つやってもらいましたが、いかがでしたか？
「思わぬ自分の一面が見えてきて面白かった。」

「自分が思っている自分と人が思う自分の印象が全然違った。」など様々な発見があったと思います。

 

このワークで一番大事なのは、自分の「理想像」をより明確にすること。これからどんな自分を人に見せていきたいでしょうか。ワークをやり終えたあなたには、自分の現実や周りからの見られ方も把握した上で、改めて目指したい方向性が見えてきたことと思います。

あとは、自分で決めたなりたい自分とすり合わせていくだけです。とはいえ、まだ何をしていいかわからないですよね。そこでもう１つぜひやってほしいワークがあります。それが次回紹介する美人タイプ診断。この診断で分かるのは、あなたの美人タイプです。

①体系　②印象　③動作　④性格　の４つの観点から、あなたがどのタイプに当てはめるのかを診断します。美人タイプ診断では、次の４つのタイプ分けをしています。
「エレガント系」「キュート系」「クリア系」「クール系」まずは、自分がどのタイプになるのか自己診断してみましょう。

 

それぞれのタイプの特徴やおすすめのファッションなども紹介しているので、自分の似合いを考える上でも大いに参考になります。そして、ぜひこれも周りの人に協力してもらってください。自己診断、他己診断の結果を踏まえ、自分の狙いたい印象を決めるのがベストです。

 

次回、「あなたが最もきれいに見えるスタイルとは？」～美人タイプ診断～