季節に応じた早めの対策が肌トラブルを未然に防ぐポイント

 

季節のスキンケア対策カレンダー四季の変化がわかりやすい日本では、季節に応じた早めの対策で肌トラブルを未然に防げるもので、 おすすめのプランを紹介します。

 

先手のケアで美肌を守りましょう

たまにお客さんの肌を見て少し焼けて赤みが出ていますねと指摘すると驚かれることがあります。すでに肌トラブルが起きていることに気が付いていないのです。繰り返してお伝えしていますが、４０代になると代謝が落ち、急激に肌のターンオーバーが衰えます。それは、トラブルに対するリカバリーが簡単ではないことに他なりません。

トラブルを発生させないことが１番ですが、肌が弱ってくる年代はそれも簡単ではないものです。せめて、早めにケアをしていただきたいのですが、こうした肌トラブルの始まりはとても静かな変化でしか現れません。美容に対して熱心で、毎日の肌の変化をつぶさに観察している方ならまだしも、お手入れに満足な時間を取れない忙しい方なら、その小さな変化も見逃してしまうことでしょう。

これから紹介するカレンダーは、ダメージの蓄積を防ぐための先手の計画表で、日本の気候は春、夏、秋、冬と大きく４つに分かれますが、 肌に降りかかるトラブルを未然に防ぐことを考えると、６つの対策が現実的です。このカレンダーを目安に、先手先手のケアを心がけてください。

 

 

１２月～２月頃　念入りな乾燥対策

スキンケアの要は保湿ですが、この時期の冷え込みと外気の乾燥は肌の潤いを奪います。乾燥から肌を守るためにも、化粧水は人肌に温めてからたっぷりと使いましょう。さらに、こっくりとしたクリームやオイルで潤いのベールを作りましょう。スチーマーがある方は、蒸気を当てながらケアすると肌が柔らかくなります。夜は湯船に浸かって血流の巡りを良くしましょう。

 

☆高保湿の化粧水、クリームをしっかりとなじませて！潤いのフタとなるクリームはマストアイテム

おすすめアイテム

　☞モイスチャーサージ　７２　ハイドレーター　４９ｇ　６０００円（クリニーク）

 

 

２月末から ４月頃　ゆらぎ肌・乾燥対策

気温の変動が激しいとき、加えて花粉や黄砂などの外的刺激が肌を襲います。こうした刺激は、冬の乾燥で弱りきった肌には大きなダメージになります。肌が不安定になるため、肌荒れを起こしやすくなるのもこの時期です。デリケートな状態の肌にあれこれ与えると負担になることもあるので、 ケアはごくシンプルにしましょう。肌の基礎力をつけるためにも十分な保湿を心がけてください。

 

 

☆保湿に重点を！肌摩擦を与えることなく保湿できるシートマスクも活用して。角層内をたっぷり満たす

おすすめアイテム

　☞ミノン　アミノモイスト　プルプルしっとり肌マスク　２２ｍｌ✖４本　１２００円（第一三共ヘルスケア）

 

 

４月から９月頃　紫外線対策強化

紫外線を浴びると増えるメラニンは、シミの原因になる一方で、紫外線を吸収して肌を守る役割が。そのため、紫外線に対する耐性ができていない春先の肌は、紫外線の影響をもろに受けます。紫外線は夏がピークと思われがちですが、最も降り注ぐのは春ですから、春からの紫外線対策か肝心です。紫外線を必要以上に浴びてしまう前に、万全のＵＶケアできちんと予防を。

 

☆日焼け止めはマスト！塗り忘れゾーンもチェックして！日焼け日焼け止めをスキンケアにプラス

おすすめアイテム

　☞オパジＣ　マルチプロテクト　ＵＶ乳液　３０ｍｌ　３０００円（ロート製薬）

 

７月から８月頃　角質ケアをプラス

気温も湿度も上がる季節は、ひせ、皮脂分泌が増えて、ＵＶケアやメイクも念入りになりがち。そのため肌の汚れも溜まります。また、紫外線を浴びた影響で肌表面の角質が厚くなり、化粧水の浸透が悪くなるのです。毎日の洗顔でクリアな状態に保つことも大切ですが、もし肌のごわつきやくすみを感じるなら、角質ケアを しましょう。肌が柔らかくなり、透明感がよみあがります。

 

☆週１回は角質ケアで透明感アップのスペシャルケアを！保湿を妨げる余分な角質をオフ

おすすめアイテム

　☞アンフィネス　ホワイトクレイゴマージュ　７０ｇ　４５００円（アルビオン）

 

 

８月から１０月頃　クレンジングと美白ケア

夏の暑さがようやく終わりを見せる頃、強化したいのが、夏の間に溜まった角質を除去するクレンジングと、メラニンを排出するための美白ケアです。美白ケアは夏の間も行っていただきたいですが、美白美容液のメリットを効果的に引き出せるのは、紫外線の猛威が少し落ち着いた秋です。角質のケアを行えば、美白成分も肌にぐんぐん浸透します。

 

☆本格的な美肌ケアをプラスして、日焼けした肌をクリアに！有効美白成分配合の美容液をプラス

おすすめアイテム

　☞ＯＮＥｂｙＫＯＳＥメ　ラノショットホワイト（医薬部外品）４０ｍｌ　５３００円（コーセー）

 

 

１０月から１１月 　保湿ケアで冬支度

気温も湿度もグッと下がり、乾燥しやすくなります。本格的な寒さが到来する前に、これからの過酷な乾燥シーズンに負けないためにも、念入りな保湿ケアで肌の冬支度を。そして、薄手のコートを羽織るようになったら、 コスメを秋から冬用に切り替えるタイミングでしょう。化粧水はしっとり系に。その潤いを閉じ込めるフタとなるものも、リッチなクリームやオイルに変えます。

 

☆化粧水は「増し増し」にしてクリームもしっかりと！高保湿タイプのスキンケアにシフト

おすすめアイテム

　☞ヒトチューン　ハイドロチューナー　２００ｍｌ　５０００円（コスメデコルテ）

 

朝２０分のスキンケアで、コスメポーチもこんなにすっきり

どれだけのコスメを持ち歩いているか。ポーチの中身を見ると、 その日の予定や目的に応じて化粧ポーチの中身は入れ替えますが、特別な用事がない日のスタメンはミニマムになります。

 

ベースメイクを手軽に直せるクッションファンでツヤを足すハイライト、保湿用のリップエッセンス、定番のヌーディーリップに、唇に血色を足すためのリキッドルージュ これだけです。「どうしてこんなに少ないの？」と思われるでしょうが、 これこそ朝２０分のスキンケアの最大の効用です。

 

朝のケアに十分な時間をかけることで、日中崩れないベースメイクが完成するから、化粧直しはほとんどしなくて済みます。荷物も時間も減らせる朝２０分のスキンケアの良さ、お分かりいただけるでしょうか。

 

次回、「肌の欠点を美しくカバーする」～メイクまでが素肌になる～